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Haiku pour distiller l'essence de l'instant

August 6, 2018

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Haiku pour distiller l'essence de l'instant

August 6, 2018

Les haikus, ces petits poèmes japonais en 3 lignes et 17 syllabes, m'ont séduite par leur finesse et précision limpide. On dirait des perles d'émotions, de sensations, de perceptions instantanées visuelles, sonores, sensorielles. 

Ils sont une aide précieuse dans mes accompagnements car ils incitent la personne à aller à l'essentiel, à se libérer du superflu, de l'inutile et à avoir un regard bienveillant sur soi. 

Ces minis tableaux de l'instant éloignent le jugement et les interprétations encombrantes. Ils mettent en lumière l'essence de la situation vécue et invitent à l'accueillir simplement et doucement. C'est le premier pas, incontournable, pour aller ensuite vers la recherche des solutions, justes et alignées avec ses aspirations profondes. 

Bref, vous avez compris, j'en suis amoureuse! Et je les utilise de plus en plus souvent dans mes accompagnements. Simplement...

Je vous partage ici quelques-uns.

 

 

****

Douce et fraîche caresse

l'herbe éveille mes pieds nus

Joie sans artifice!

****

Bruissements des feuilles 

invitent paix, fraîcheur, clarté

Doutes - alliés discrets

****

Projecteurs éclairent

la direction, le club house

apaisent l'impatience

****

Une feuille morte

un chemin ensoleillé

le sommet plus près

****

Je suis bousculé

les pensées tout embrouillées

avenir, où t'es?

****

Et vous? Avez-vous envie d'en écrire? Alors, plongez-y!!!

 

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